try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
UzunHayat.Com

Ayak mantarı

Sporcularda sık rastlanılan deri hastalıklarından biri, ayak mantarıdır. Sıcak ve nemli ortamlarda yayılan bu küçük canlı türü genellikle genç erkeklerde görülür. Soyunma odaları, duşlar ve yüzme havuzları mantar hastalığına yakalanmak için en uygun ortamlardır. Buralarda ayağa geçen mantar, terli ve yeterince hava alamayan ayaklarda yerleşip çoğalır. Tedavisi zor değildir ancak bazı durumlarda tedaviye direnç gösterebilir.

Belirtileri:
Parmak aralarında kaşınma, bu bölgelerde derinin kızarıp soyulması, çatlaması. Daha sonra tırnaklara da geçer ve tırnaklar yeşilimsi bir renk alırlar.

Tedavi:
Ayaklarda görülen mantarın tedavisi için doktor size değişik kremler, çözeltiler veya banyolar önerecektir. Bunları eksiksiz uygulayın. Ancak mantarı çok dirençlidir, o nedenle aşağıdaki korunma ve temizlik önlemlerine kesinlikle uyun. Çok ilerlemiş durumlarda ağızdan ilaç almanız gerekebilir.

Korunma:
Bir sporcu için en önemlisi, aşağıdaki kurallara uyarak mantardan korunmaktır !
Ayaklarınızı sık sık yıkayın ve kurulayın, nemli kalmasın.
Soyunma odasında terlik giyin.
Pamuklu çoraplar giyin ve terledikçe sık sık değiştirin.
Ayakkabınız nemli veya ıslak ise kurumadan giymeyin.
Yazın sandalet gibi açık ayakkabılar kullanın.
Mümkün olan yerlerde çıplak ayakla gezin.
Kapalı ayakkabıların içinde talk pudrası kullanabilirsiniz.

Yorumlar

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizli tutulacak ve açıkta gösterilmeyecektir.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd><img>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Anket

Sağlık sorunlarınız nedeni ile ne kadar sıklıkla hastaneye gidiyorsunuz:

Son yorumlar