try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
UzunHayat.Com

huzur

warning: Creating default object from empty value in /home/hayat/domains/uzunhayat.net/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

Sağlıklı toplum, sağlıklı hayat

Hayatımız bereketlensin, yaşantımızın hazzını alalım diyorsak şu hadis-i şerifi çok dikkatli bir hassasiyetle okuyalım.

Peygamberimiz Efendimiz aleyhisselât-u vesselam buyurdu ki:

“Sizden her kim:

* Vücutça sağlıklı,

* Nefsinden, malından korkusuz ve huzurlu,

* Günlük yiyeceği de yanında olarak sabahlarsa, sanki dünyanın bütün nimetleri, kendisinde toplanmış gibi olur.” (Tirmizi. Zühd. H. No: 2346. İbni Mâce H. No: 4141)

Sağlık, gizli bir hazinedir. Hz. Dâvud aleyhisselamın şu hikmetli sözü ne kadar da mânidardır. Der ki: “Bir saatlik üzüntü, insanı, bir sene yaşamış gibi kocaltır.”

İnsanın nefsinden, malından korkusuz olması için akıl, can, din, nesil ve mal emniyetinin olması gerekir. Ancak toplumumuzda bunlardan hiçbirimiz emniyet ve eminlik içinde değiliz. Herşey insanı hasta etmek üzere plânlanmış, dolayısıyla aklımıza kastediliyor.

Canımız ne tür bir saldırıya uğrayacak, tedirgin tedirgin bekliyoruz. Yaşadığımız toplumda insanların inanma hürriyetleri var ama inandıklarını yaşama hürriyetleri, Müslümanlığa inanıyorlarsa kesinlikle yok.

Duygusal Açidan Saglikli Olmanin 10 Temel Yolu

1. Ihtiyacinin ne oldugunu bil. Isteklerinin neler oldugunu bil. Ve bu ikisi (ihtiyaç istek) arasindaki farkin ne oldugunu bil.

2. Zarar verecek ortamlardan ve insanlardan uzak dur.

3. Kafani dinlemek için kendine zaman ayir. Zamanim yok deme. Günde iki defa bir kaç dakika bile ise yarayacaktir.

4.Stres içinde oldugun zamanlarda rahat olacagin bir yere git ve sana yardim edeceklerine güvendigin inanlarla birlikte ol. Herkesin içini açacagi insanlara ihtiyaci vardir. Bu insanlari dikkat ve özenle seç. Iyi bir doktorun olsun. Iyi bir arkadas ve esten sonra sana hayatta yardimci olacak diger kisi iyi bir doktordur.

5. Insan davranislariyla ilgili bilgi edin. Insanlarin neyi neden yaptiklarini anlamak, sasirtici davranislari anlamakta yardimci olacaktir. Bunun yani sira insanlarla daha iyi anlasmanda da faydali olacaktir.

Anket

Sağlık sorunlarınız nedeni ile ne kadar sıklıkla hastaneye gidiyorsunuz:

Son yorumlar

İçeriği paylaş