try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
UzunHayat.Com

Sağlık Mucizesi Elma (malus domestica)

Dünyada 5000'den fazla Elma türü mevcuttur.

Elma'nın Bileşimi şöyledir:

Su oranı %85

Şeker oranı %12

Pektin, Organik asitler, Soda, Fosfor, Tanenler

A - B1 - B2 - C - E - Pantotenik Asit Vitaminleri

Elma'nın kullanım alanları :

Elma, içerdiği organik asitler, soda ve fosforun yardımı ile, beyni, karaciğeri ve mideyi olumlu etkiler.

Elma'nın içeriğinde yer alan vitaminler vücut için son derece faydalıdır.Pektin ve organik asitler ise karaciğeri rahatlatır.

Çiğ elma kabuğu yenerek bedendeki ürik asit azaltılabilir. Pişmiş elma ile yapılan kompresler yumusatıcı ve rahatlatıcıdır. Taze elma suyu bol antioksidan (tanenler) içerir ve vücudun detoksifikasyonunu sağlar.

Yatmadan önce yenen bir elma, rahat uyumaya yardımcı olur.

Kabızlığa karşı pişmiş elma oldukça etkilidir.Pişmiş Elma,bağırsak hareketlerinin düzenli ve optimum olmasını sağlar.

Gut, böbrek, mesane ve hemoroid hastalıklarında elma kürünün yararları vardır.

Elma suyu, sindirim sistemini uyarır ve mide mukozasını güçlendirir.

Sindirim yetmezliğinde Elma,mideyi rahatlatabilir.Ancak unutulmaması gereken önemli bir nokta vardır :Reflü ve ülseri olan hastaların Elma tüketimine dikkat etmesi ve günde 1 küçük elmadan daha fazla elma yememesi gerekir.

Elma sirkesi, doğal bir yaşam iksiridir.

Sabahları aç karnına bir bardak suya karıştırılan 2 yemek kaşığı elma sirkesi,gün boyu ferahlık ve zindelik verir.Ayrıca nefesteki kötü kokuları azaltır.

Yorumlar

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizli tutulacak ve açıkta gösterilmeyecektir.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd><img>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Anket

Sağlık sorunlarınız nedeni ile ne kadar sıklıkla hastaneye gidiyorsunuz:

Son yorumlar